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彼氏から「忙しい」「疲れた」と言われたときの効果的な癒し方!

カップル

付き合っていれば彼氏のいろんな姿を間近で見ることになりますよね。彼氏が元気で明るく楽しそうにしていれば一緒にいるあなたも楽しいはずです。

でも、何かに悩んで暗く落ち込んでいる時はどうですか?

『どうしたの?何があったの?』

と心配になりますよね。そして、

『私にできることがあったら何でも言って!』

と言いたくなりませんか?

大好きな彼氏のために、私にできることがあれば何でもしてあげたいと思うのが母性というものです。女性には子供を慈しみ育てるという母性が備わっています。

母性があるからこそ悩み苦しみ傷ついた人を癒してあげたいと思えるのです。

では、彼氏が「忙しい」「疲れた」と言ってきたらあなたならどうやって彼氏を癒してあげますか?効果的な癒し方について考えてみました。

彼氏から「忙しい」「疲れた」と言われたときの癒し方

月

彼氏から

『忙しい、疲れた』

と言われた時の効果的な癒し方を書きます。

いつも笑顔でいる

喋り方

男性が女性のどんなところに癒されるかというと一番多い答えは「笑顔」なのです。いつも笑顔でいる努力をしましょう。

優しく明るい言葉や労わりの言葉をかける

例えば、

『いつも頑張っているね、ご苦労様、ありがとう』

といった優しくて明るい言葉や労わりの言葉をかけてあげましょう。

意見を否定せず聞き上手に徹する

彼氏の意見を否定したり遮らず、最後まで相槌を打ちながら聞くことに徹しましょう。

優しいスキンシップをする

話を聞く時にすると更に癒しの効果を発揮するのが、手を繋いだりハグしたり頭をなでたり耳掃除をしたりといった優しいスキンシップです。

マッサージをする

肩、首、頭、腰や足などをマッサージしてあげましょう。

手料理を作る

食材

料理にはあなたの愛情が込められているので手料理を作ってあげましょう。

メールや電話で安心感を与えてあげる

詳しくは後述しますね。

彼氏が「忙しい」「疲れた」と言った時の場面別の癒やし方

あなたの彼氏が忙しくて疲れていて癒されたいと思っている時の癒し方について書いてみます。

LINEの場合

LINE

まずLINEは短い文章が良いです。彼氏が送られてきて喜ぶLINEメッセージの具体例を8つ挙げてみますね。

「それはキツイね」と辛い立場を理解し同情するメッセージ

この場合、決して彼氏のことを否定せず最後まで話を聞いてあげて共感してあげると癒してあげられます。

「ちゃんと食べてる?」と体を気遣うメッセージ

労わってあげると彼氏も癒されます。

絵文字付きで応援メッセージを送る

文字だけよりも愛情を感じることができます。

「そうそう、アレ面倒だよね」と共感し理解してあげるメッセージ

彼氏の気分も楽になります。

一通り愚痴を聞いた後で解決策を示す

「~すべき」という言い方はNGです。

『こういう見方はどう?』

という助言を欲しがる男性もいます。

気晴らしを兼ねたお誘いのメッセージ

  • おいしいもの食べて元気出そう!
  • 気晴らしにドライブでも行く?

といったもの

自分だけはあなたの味方をアピールするメッセージ

恋人

「わたしがついてるよ」とか「あなたが頑張っていることは、私が一番よく知っている」といった励ましのメッセージを送ると元気が出ます。

彼氏を受け止めるメッセージ

  • たまってたんだね、全部ぶちまけていいよ
  • 愚痴ならいつでも聞いてあげるよ

と母性をアピールすると、彼氏も安心できます。

前述したような文章を、彼氏の悩みや愚痴に合わせて使い分けてあげると効果抜群です。

メールの場合

メールの場合、毎日その日にあったことを書き連ねた日記のようなメールだと返信に困ってしまいます。長いと読みづらいですし疲れてしまいますよね。返信が面倒になるようなメールはNGです。

また、1日に何度もメールを送るのも彼氏の負担になるので避けましょう。彼氏が嬉しいと思うメールは、彼氏を気遣う短いメールです。一日の終わりに、温かいメールを届けてあげましょう。

※彼氏にラインやメールをしたけど返信なし…そんな時はこちらを参考にしてみてください。

電話の場合

気分屋彼氏と付き合う

女性は長電話をすることでストレスを発散することができますが、男性は基本的に長電話は苦手です。

女性がたった30分と思うところを男性だと30分もとなってしまいます。なので、LINEやメールで短いメッセージを送る方がおすすめです。

デートの場合

デートで彼氏を癒す場合のポイントを書きます。

  • 穏やかな笑顔を心がける
  • 意見を否定せず聞き上手に徹する
  • 明るく優しい言葉をかける
  • 優しく穏やかな口調を心がける
  • ファッションアイテムの色を癒し系に変える

ほっこり暖色系の『茶色』や『オレンジ』、癒しカラー代表の『緑』、女の子らしい『白』や『パステルカラー』、ナチュラルな印象の『ベージュ』などがおすすめです。

  • 小さなことでも感謝の気持ちを伝える
  • 感情の浮き沈みをなくして、できるだけ穏やかに過ごす

つまり明るく優しく穏やかに彼氏を包み込んであげられれば彼氏を癒してあげることができるということです。

癒されたいと思う男性心理

気分屋彼氏

癒されたいということは、つまり甘えたい、愛情が欲しいということです。彼氏があなたに甘えることができて愛情を注いでもらえれば、また元気が出て前へ進んでいけるということです。

前述したような方法で、あなたに甘えたいと思っている彼氏に、たくさん愛情を注いであげてください。

仕事で忙しくて疲れが溜まる場合の解決策いろいろ

好きな人

仕事疲れを取る方法には、ストレッチやマッサージ、温泉やお風呂というのがあります。精神的な疲れの場合は、前述したような方法で相談しやすい人に話を聞いてもらうといいです。

その他にも自分が没頭できる趣味を見つけてスイッチを切り替え、仕事から離れてみるのもおすすめです。

彼氏が忙しくて疲れている時の癒し方についてまとめてみます。

  1. いつも笑顔でいる
  2. 優しく明るい言葉や労わりの言葉をかける
  3. 意見を否定せず聞き上手に徹する
  4. 優しいスキンシップをする
  5. マッサージをする
  6. 手料理を作る
  7. メールや電話で安心感を与えてあげる

女性には母性が備わっています。大好きな人が落ち込んでいたり疲れていれば癒してあげたいと思うのが女性の本能ですよね。

あなたの彼氏が忙しくて疲れていたら前述したような方法で是非彼氏を癒してあげて下さい。きっと喜ばれるはずです。

彼氏といつまでも仲のよいカップルでいられるといいですね。

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